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   Nezahualcóyotl, Estado de México, 2 de diciembre de 2025.- Con la llegada de la temporada decembrina y los marcados cambios de temperatura, las enfermedades respiratorias experimentan un notable incremento entre la población. Para conocer a detalle cuáles son los padecimientos más frecuentes, sus causas, tratamientos y medidas de prevención, entrevistamos a la doctora Diana Reyes Segura, médico general del consultorio ubicado en Cielito Lindo, esquina con Águila Negra, quien diariamente atiende a pacientes por este tipo de afectaciones.

   La especialista explicó que la combinación del frío, la humedad y la exposición a ambientes cerrados favorece la presencia de enfermedades virales y bacterianas, siendo estas últimas especialmente preocupantes por su capacidad de generar complicaciones si no son atendidas correctamente.

“Las enfermedades más comunes en esta temporada son las virales, como el resfriado común y diversas gripas. Pero cuando hablamos de enfermedades bacterianas, nos referimos a faringitis, laringitis, bronquitis e incluso neumonía, que son las que más solemos ver en consulta”, precisó la doctora.

Factores que elevan el riesgo

Aunque estas enfermedades pueden presentarse de manera cotidiana, existen condiciones que aumentan considerablemente la probabilidad de enfermar. La doctora Reyes detalló que muchos de estos factores dependen directamente del individuo.

   “Entre las causas más frecuentes están el tabaquismo, la mala nutrición, la falta de descanso, así como un sistema inmunológico debilitado”, comentó. En esta época del año, los cambios bruscos de clima impactan todavía más en quienes tienen estas condiciones, haciéndolos más susceptibles a infecciones respiratorias.

   Adicionalmente, explicó que los espacios concurridos, el transporte público y la convivencia en lugares cerrados incrementan el riesgo de contagio, debido a la fácil propagación de virus y bacterias por medio de pequeñas partículas en el aire.

Medidas efectivas de prevención

   La prevención juega un papel fundamental para evitar complicaciones. La doctora indicó que en la actualidad existen diversas alternativas accesibles para fortalecer el sistema inmune y reducir el riesgo de enfermedades.

   “En tratamientos médicos preventivos contamos con vitamina C, vitamina A y vitamina D, disponibles en tabletas, cápsulas, jarabes o gotitas para niños. También contamos con lisados bacterianos, que funcionan como una especie de ‘vacuna ingerible’ que fortalece directamente el tracto respiratorio y brinda mayor resistencia ante cambios de clima y contagios”, explicó.

   Los lisados bacterianos, señaló, se han convertido en una alternativa altamente efectiva, especialmente para personas que sufren infecciones repetitivas o que trabajan en ambientes expuestos. Estos preparados ayudan a reducir la frecuencia de episodios y mejoran la capacidad del cuerpo para combatir microorganismos.

   Además de tratamientos complementarios, la doctora recalcó medidas básicas pero esenciales: lavado frecuente de manos, uso de cubrebocas en caso de síntomas, abrigarse adecuadamente, ventilar espacios cerrados y evitar cambios bruscos de temperatura.

Tratamientos cuando la enfermedad ya está presente

   Para quienes ya presentan síntomas, la doctora Reyes enfatizó la importancia de recibir atención médica profesional y evitar a toda costa la automedicación, una práctica común que puede empeorar la condición del paciente.

“Dependiendo de la enfermedad, los tratamientos pueden incluir antibióticos, en el caso de infecciones bacterianas diagnosticadas, así como antiinflamatorios, medicamentos para el control de fiebre, dolor corporal, flujo nasal y, en la mayoría de los casos, medicamentos para tratar la tos, como broncodilatadores o antitusígenos”, agregó.

   Estas indicaciones varían dependiendo del padecimiento. Por ejemplo, una faringitis no se trata igual que una neumonía, por lo que un diagnóstico oportuno es vital para determinar el medicamento adecuado y evitar complicaciones como insuficiencia respiratoria o infecciones más severas.

Importancia de acudir al médico y no automedicarse

  La doctora destacó que, aunque muchos consultorios y clínicas se saturan en esta temporada, es indispensable acudir con un profesional de la salud al detectar síntomas persistentes o alarmantes.

   “Mucha gente piensa que con una tableta o cualquier antibiótico va a mejorar, pero lo único que hacen es generar resistencia bacteriana y complicarse aún más. Por eso la recomendación es siempre acudir al médico”, recalcó.

   Para casos más graves —como bronquitis severa, dificultad respiratoria o neumonía—, la doctora sugirió acudir directamente a un hospital de tercer nivel, donde se cuenta con especialistas y equipos adecuados para atender estas enfermedades de manera integral.

Atención disponible para la comunidad

   El consultorio de la doctora Diana Reyes atiende todos los días, con un horario de 9:00 a 20:00 horas de lunes a viernes y 10:00 a 18:00 horas en domingos.

   “Nuestra atención es para niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Estamos siempre disponibles para quienes lo necesiten. El teléfono de contacto es 55 20 39 02 90, ya sea por llamada o WhatsApp”, informó.

  Antes de concluir, la doctora refrendó su compromiso con la comunidad: “Estamos para servirles y ayudarles a pasar esta temporada sin complicaciones”.